Sein - Gesund, Bewusst, Lebendig

Ein Film von Bernhard Koch

Trailer

TRAILER 1
11.12.2020

Cast & Crew

Director:		Bernhard Koch
Producer:		Bernhard Koch
Cast:		Stephan Engelhardt Dominique van Lith Mona Nicolai Christian Seiler Ranja Weis
Script:		Käte Schaeffer Bernhard Koch
Camera:		Hubert Märkl
Editing:		Bernhard Koch
Sound:		Oliver Stahn
Music:		The Hans

Artworks

Szenenbilder

produktion & release

Release CH-D: 22.04.2021
Produktion: Germany, 2020
Duration: 100min.
SUISA: 1014.757
Gesetzliches Alter: 6/4 J
Genre: Dokumentation

Verleiher

Frenetic Films
Lagerstr. 102
8004 Zürich
http://www.frenetic.ch/

Synopsis

Wir alle wollen ein gutes Leben, wissen aber nicht genau, was das bedeutet: Gesundheit, Glück, Erfüllung? Vieles erachten wir als selbstverständlich und erkennen erst in Krisen, wie zerbrechlich und wertvoll das eigene Leben ist. Fünf Menschen wagen sich ans Projekt der Selbstheilung: Sie ändern radikal ihren Lebensstil und übernehmen die Verantwortung für ihren Geist und Körper. Ranja kommt durch Yoga in Verbindung mit sich, Stephan entdeckt die Kraft der Heil- und Wildkräuter und Mona wird schmerzfrei durch vegane Ernährung. Dominique findet Lebenskraft durch Sport und Bewegung, Chris lebt Achtsamkeit und Meditation. Sie alle erfahren durch die von ihnen bewusst gewählte Veränderung mehr Glück und Lebendigkeit. Oft beginnt der Weg zur Gesundheit damit, eine Alltagsgewohnheit abzulegen. Das führt bald zur Umstellung des gesamten Lebensstils. Bernhard Kochs Film beobachtet diese Reisen zum eigenen SEIN und ist zugleich eine praktische Anleitung für ein heilsames Leben: Yoga, Bewegung, Fasten, Ernährung, Entspannung und Meditation.

Aktuelle Vorstellungen

in Stans

Gesetzliches Alter: 6/4

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Details

Titelvarianten:
Sein – Gesund, Bewusst, Lebendig